Maní­ tostado sin sal - 400 Grs.

El maní tostado sin sal es considerado como un alimento altamente beneficioso debido a sus impresionantes propiedades nutricionales, no solo es rico en fibra, sino que ademas contiene al menos 13 vitaminas y 26 minerales. Es un poderoso alimento que puede consumirse de diferentes formas, en semillas, aceite, mantequilla o harina. 

El maní es reconocido por sus propiedades nutrcionales como: complejo vitaminico B, naicina, riboflavina, tiamina, acido pantotenico y vitamina E, también aporta importantes minerales como potasio, manganeso, cobre, calcio magnesio, hierro y zinc. 

Además de su indiscutible atractivo por su agradable sabor una de sus propiedades a resaltar es su poder antioxidante, se lo considera uno de los alimentos con mayor contenido poli-fénolico, principalmente ácido p-cumárico.

Recomendado para reducir los niveles de colesterol malo (LDL), ideal para incorporar a la dieta para tratar la hipercolesterolemia, debido a que aporta excelentes beneficios para mejorar la calidad de vida y mantener sano el sistema cardiovascular.

Tambien es considerado un alimento para tratar afecciónes como el colesterol, gracias a su aporte de ácidos grasos omega 3 y 6. Lo cual aumenta la sintesis de colesterol HDL (bueno), mientras que reduce la formacion del LDL (malo).

Por su origen es un alimento libre de glúten y puede ser consumido por personas diabéticas.

Es ideal para pacientes con diabetés, ya que se trata de un alimento que posee un bajo índice gulcémico, ademas de ser rico en proteinas, fibras y grasas saludables. 

La mayoría de los expertos en nutrición aconseja incluir este ingrediente en nuestra dieta básica y combinarlo con otros alimentos saludables.

Natural Trail ® - Alimentos en su estado más puro

El maní integra uno de los diversos alimentos saludables recomendados para reducir los niveles de colesterol. Es una realidad que el maní tostado ayuda a bajarlo, muchos especialistas recomiendan un consumo de 50gramos para reducir el LDL. Otro beneficio es que puede ser consumido de distintas manera, en ensaldas, platos calientes o como merienda o colación. Al mismo tiempo nos provee fibra, que ayuda a depurar el organismo y eliminar el exceso de grasa consumida a través de los alimentos.

Una cuarta parte de taza de porción de maní puede contener mas del 15% del valor diario de vitamina E, Niacina y ácido fólico. Tambien contribuye a la proteccion del organismo ante enfermedades relacionadas con el corazon, nervios y Alzheimer por su conteido antioxidante poli-fenólico el cual se cree puede prevenir las enfermedades cardíacas y del sistema nervioso. Por su riqueza en zinc y omega 3, es benficioso para el cuidado capilar.

Es un alimento libre de glúten y puede ser consumido por personas diabeticas.

Es ideal para pacientes con diabetes, ya que se trata de un alimento que posee un bajo índice gulcémico, ademas de ser rico en proteinas, fibras y grasas saludables. 

Natural Trail ® - Alimentos en su estado más puro

Diversos estudios han determinado que este tipo de fruto seco es uno de los más poderosos y beneficiosos para la salud por su amplio aporte nutritivo. Constituye una gran fuente de niacina, folato, ibra, vitamina E, magnesio, fósoro, grasas saludables y proteinas.

El Maní esta compuesto por: 27% de proteinas, 17% de carbohidratos, 8% de fibra y 51% grasa vegetal, considerada saludable.

Tabla nutricional (100 gr.):

• Calorías: 596 kcal.
• Proteínas: 29.6 gr.
• Carbohidratos: 11.6 gr.
• Grasas totales: 46 gr.
• Fibra: 8 gr.

El maní es un ingrediente práctico y versátil en la cocina. Se puede incorporar como aperitivo, como espesante o para enriquecer sopas y estofados.

En distintas partes del mundo como Indonesia se incluyen en ensaladas o para salsas combinadas con Coco. En Estados Unidos es famosa por su presentación en mantequilla.

El aceite de Maní de color amarillo claro, no es invasivo el sabor de las comidas. Se usa comunmente en pescados, cocina asiática y como reemplazo del aceite de oliva. 

Soporta muy bien el calor, lo que lo hace ideal para salteados al Wok.

Recordá que teniendo en tu alacena siempre alimentos saludables, vas a comer bien, y te vas a sentir bien. Porque somos lo que comemos, COMÉ BIEN, SENTITE BIEN!

Natural Trail ® - Alimentos en su estado más puro